Selbsthilfegruppen

Eine neue Gruppe wendet sich an junge Erwachsene zwischen 18 und 35 Jahren mit Sozialen Ängsten. Soziale Ängste können den Alltag von Betroffenen stark belasten und viel Energie kosten. Starke Anspannung und übersteigerte Angstreaktionen treten auf. Oft ist man sich seinen irrationalen Ängsten zwar bewusst, kann sie aber trotzdem nicht ausschalten. Wir gründen eine Gruppe, die Raum schaffen soll, offen und frei von Erfahrungen zu erzählen und sich gegenseitig das Gefühl zu geben, verstanden zu werden. Es sind zu dem auch gemeinsame Aktivitäten möglich und es können freundschaftliche Verbindungen entstehen.