Selbsthilfegruppen

In Lüneburg gründet sich eine neue Selbsthilfegruppe, die sich an Menschen mit einer Binge-Eating-Störung bzw. Esssucht richtet.

Der gemeinsame Erfahrungsaustausch kann es ermöglichen, die Krankheit besser kennenzulernen, eventuell damit verbundene Schamgefühle abzubauen, sich gegenseitig bei der Heilung zu unterstützen, und es können gemeinsam Strategien zur Gefühlsbewältigung und zur Vermeidung von Essanfällen entwickelt werden.

Wichtig ist, dass es dabei in erster Linie nicht ums Abnehmen geht, da dies ein Auslöser dieser Suchterkrankung sein kann. In dieser Gruppe sollen die Normalisierung des eigenen Essverhaltens und die Gesundung im Vordergrund stehen.

Die Teilnahme ist kostenlos, bietet aber keinen Therapieersatz, kann diese jedoch sinnvoll ergänzen.